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福建宁德保健按摩培训、中医推拿学习班养生注意事项
中医推拿养生注意事项
1. 过饱、空腹、酒后不宜推拿，饭后建议休息1小时再做
2. 皮肤破损、发炎、过敏、有伤口时，暂停推拿
3. 孕妇、经期女性、严重骨质疏松者需谨慎或避开部位
4. 高血压、心脏病、凝血功能差、肿瘤患者不建议随意推拿
5. 推拿后注意保暖，避免吹风、受凉、立刻冲冷水澡
6. 推拿后适量喝温水，不喝冰水、不吃生冷食物
7. 力度以酸胀舒适为宜，切勿追求过度疼痛
8. 初次推拿轻微酸胀属正常，若持续疼痛加重应及时停止
9. 推拿前后不宜剧烈运动，保持身心放松效果更好
10. 一定要找专业人士操作，避免盲目正骨、强力按压
提示：以上信息请关注发布日期，可能为过期信息，了解最新招生信息请致电或加微信咨询，谢谢！
闽医堂学校创始于1999年，是福建省人社厅授予的“福建省高技能人才培训考核基地”，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政与私人医生）等品牌。
培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、健康管理、保健调理、养老护理、脏腑点穴、足疗火罐刮痧、中医师承、美容美发化妆、育婴月嫂等职业培训。
招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！
咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：0594-6555511
闽医堂学校学费收费原则：正规学校，坚守质量，合理收费。当您看到有的“学校”几天收费收费一两万时，请不要选择！我校按照课时成本和知识技术量等情况，合理分析制定标准。对高收费的做法我们也掌握动态，理智参考，考虑学生所能负担的能力，不会盲目跟风！
