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福建中医养生培训班、福建中医艾灸培训经络推拿班、福建中医保健按摩培训有哪些保健穴位？
中医有许多常用的保健穴位，以下为你介绍一些：
1. 足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。是足阳明胃经的穴位，有健脾和胃、调和胃肠、疏通经络等功效，为人体强壮要穴之一，可用于防治各种胃病及呕吐、泄泻等。
2. 神阙：即肚脐，隶属于任脉。具有温阳救逆、利水固脱的作用，是人体长寿要穴。该穴位内联五脏六腑，外连四肢百骸，可主治中风虚脱、四肢厥冷等虚证和寒证。
3. 三阴交：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，是足太阴脾经的穴位，也是脾、肾、肝三条阴经的交会处。能健脾益血、调肝补肾、安神助眠，是妇科病症常用穴。
4. 涌泉：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，是足少阴肾经的井穴。可益肾通便、宁神熄风，经常按摩此穴可使肾精充足，耳聪目明，精力充沛。
5. 百会：在头部，前发际正中直上5寸，属于督脉。百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴，具有镇静安神、息风定惊、升阳举陷之功效，可用于治疗头痛、眩晕、失眠等。
6. 太冲：在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，是足厥阴肝经的原穴。有舒肝解郁、理气健脾之效，为消气要穴，可主治头痛、眩晕、月经不调等。
7. 丰隆：位于小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前嵴外缘，条口旁开1寸，是足阳明胃经的络穴。具有调和胃气、祛湿化痰等功效，为治痰之要穴，可用于治疗头痛、眩晕、咳嗽痰多等。
8. 内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间，是手厥阴心包经的穴位。能宁心安神、理气止痛，是心脏的保健要穴，可用于缓解孕吐、晕车、心绞痛等。
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