当前位置:
首页 >
中医养生培训学校艾灸推拿培训班招生 >福建厦门莆田中医理疗培训机构、中医推拿按摩学校、中医经络穴位按摩常用手法?
福建厦门莆田中医理疗培训机构、中医推拿按摩学校、中医经络穴位按摩常用手法?
中医经络穴位按摩的常用手法有多种，核心是通过不同的动作操作穴位和经络，达到保健或调理目的，以下是最基础且常用的6种：
按法：用拇指指腹、掌根或肘部垂直按压穴位，按后稍作停留（3-5秒）再松开，力度以产生酸胀感为宜，适用于大多数穴位，如合谷、足三里。
揉法：用拇指或掌根附着在穴位上，做顺时针或逆时针的环形旋转揉动，带动皮下组织运动，力度均匀柔和，常用于腹部（如中脘穴）、肩部等部位。
推法：用手掌、拇指或多指紧贴皮肤，沿经络走向做单方向直线推动，速度平稳，力度由轻到重，比如沿手臂内侧的肺经、腿部的肝经推送。
拿法：用拇指与食指、中指相对用力，捏住穴位或肌肉（如肩井穴、颈部肌肉），做一紧一松的拿捏动作，力度以酸胀不刺痛为度。
点法：用拇指端点、食指屈指点或肘尖点按穴位，力度比按法更强，针对性刺激深层穴位，适合面积较小的穴位（如太冲穴）或痛点（阿是穴）。
摩法：用手掌面或手指腹在体表做环形摩擦，力度较轻，以皮肤发热为度，常用于腹部（顺时针摩腹促消化）、背部等，注重摩擦的连贯性。
这些手法可单独使用，也可结合搭配，日常保健中掌握1-2种并熟练应用，就能满足基础需求。
提示：以上信息请关注发布日期，可能为过期信息，了解最新招生信息请致电或加微信咨询，谢谢！
闽医堂学校创始于1999年，是福建省人社厅授予的“福建省高技能人才培训考核基地”，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政与私人医生）等品牌。
培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、健康管理、保健调理、养老护理、脏腑点穴、足疗火罐刮痧、中医师承、美容美发化妆、育婴月嫂等职业培训。
招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！
咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：0594-6555511
闽医堂学校学费收费原则：正规学校，坚守质量，合理收费。当您看到有的“学校”几天收费收费一两万时，请不要选择！我校按照课时成本和知识技术量等情况，合理分析制定标准。对高收费的做法我们也掌握动态，理智参考，考虑学生所能负担的能力，不会盲目跟风！
