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福建南平中医艾灸推拿培训班、经络养生培训刮痧操作注意事项?

发表时间:2026/8/14  浏览次数:12  
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刮痧操作注意事项
一、操作前注意
1. 先问诊排查禁忌:皮肤破损、湿疹、溃疡、烫伤处禁止刮;急性扭伤红肿期、骨折部位不刮;严重骨质疏松、出血倾向(血小板低、服用抗凝药)、肿瘤、结核部位严禁刮痧;孕妇腰腹部、腰骶部禁刮;空腹、过饱、醉酒、体质极度虚弱不做。
2. 室温保持24‑26℃,避开风口,刮痧过程以及做完不能吹风受凉。
3. 介质使用:刮痧油、润肤油均可,不可干刮,干刮容易刮伤表皮。刮板边缘要光滑无裂口。
4. 和受术者沟通,确认耐受力度。
二、操作当中手法要点
1. 刮痧方向:一般从上往下、由内向外单方向刮,不要来回反复刮。
2. 角度:刮板和皮肤呈45°夹角,力度均匀,沉而不猛,以肌肉深层酸胀为主,不是越痛、出痧越多越好。
3. 每条部位刮20‑30下即可,同一位置不要长时间持续刮;两次刮同一位置,至少间隔5‑7天,等痧印基本消退再刮。
4. 避开脊柱棘突(骨头尖),沿脊柱两侧肌肉刮;骨头凸起处不要重压刮拭。
5. 随时观察顾客状态,出现头晕、心慌、出冷汗(晕痧)立刻停止,平卧,喝温热水。
三、刮痧之后养护(非常关键)
1. 刮完3‑4小时之内不要洗澡,严禁冷水冲淋;当天尽量不吹冷风、不吹空调直吹。
2. 适量饮用温白开水,帮助代谢,不要冰饮、凉茶。
3. 痧印不要抓挠,发痒是正常修复;起水疱:小水泡不要挑破,自行吸收;水泡偏大要无菌处理,预防感染。
4. 刮痧只是保健调理,痧久不退、局部持续肿痛要停止操作,建议就医。
四、执业红线提醒
保健刮痧只做保健调理,不做疾病治疗承诺;如果遇到有明显病症的,建议及时前往医疗机构就诊

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