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中医养生培训学校艾灸推拿培训班招生 >福建三明艾灸推拿培训、中医养生中气血不足对应哪些常见症状？
福建三明艾灸推拿培训、中医养生中气血不足对应哪些常见症状？
一、气虚典型表现
1. 浑身乏力，稍微活动就累，不爱说话
2. 容易出汗，一动就大汗淋漓
3. 心慌气短，喘气费劲
4. 胃口差，大便稀溏
5. 免疫力弱，反复感冒
二、血虚典型表现
1. 面色萎黄、苍白，嘴唇指甲发白
2. 头晕眼花，蹲起眼前发黑
3. 失眠多梦，心神不宁
4. 手脚发麻，皮肤干燥
5. 女性月经量少、颜色淡
三、气血两虚（常见）
气虚+血虚症状同时出现：
疲乏无力+面色差+头晕心悸+失眠多汗+手脚冰凉。
四、气滞血瘀
1. 身体多处胀痛，情绪郁闷
2. 身体有固定刺痛
3. 皮肤长斑，唇色发紫
4. 经血不畅、有血块
五、简单口诀
气虚乏力爱出汗，血虚面白睡不安；
气血双亏人虚弱，气滞血瘀周身疼。
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