当前位置:
首页 >
中医养生培训学校艾灸推拿培训班招生 >福建福州莆田中医推拿按摩培训机构报名、三明南平中医脏腑点穴培训肠胃调理手法有哪些？
福建福州莆田中医推拿按摩培训机构报名、三明南平中医脏腑点穴培训肠胃调理手法有哪些？
肠胃调理的按摩手法主要是围绕着腹部进行的，简单又实用。
核心手法：顺时针揉腹
这是关键的一步。用手掌根部，以肚脐为中心，顺时针画圈按摩。
- 方向很重要，要顺着大肠的走向（升结肠→横结肠→降结肠），这样有助于肠道蠕动。
- 力度要适中，感觉腹部微微发热即可。
- 每次按摩5-10分钟。
辅助手法：点按穴位
配合按揉一些穴位，效果会更好。
1. 中脘穴：在肚脐正上方约四指宽处。用指腹按揉，有酸胀感为宜，持续2-3分钟。
2. 天枢穴：在肚脐左右两侧约三指宽处，一边一个。用双手拇指同时按揉，持续2-3分钟。
温馨提示：
- 按摩时间可以在饭后1-2小时进行，不要在刚吃饱时按摩。
- 如果腹部有急性炎症或疼痛剧烈，应先咨询医生，不要盲目按摩。
除了按摩，日常的饮食和生活习惯对肠胃健康也非常重要。这样可以从饮食和作息上更好地配合，达到效果。
提示：以上信息请关注发布日期，可能为过期信息，了解最新招生信息请致电或加微信咨询，谢谢！
闽医堂学校创始于1999年，是福建省人社厅授予的“福建省高技能人才培训考核基地”，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政与私人医生）等品牌。
培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、健康管理、保健调理、养老护理、脏腑点穴、足疗火罐刮痧、中医师承、美容美发化妆、育婴月嫂等职业培训。
招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！
咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：0594-6555511
闽医堂学校学费收费原则：正规学校，坚守质量，合理收费。当您看到有的“学校”几天收费收费一两万时，请不要选择！我校按照课时成本和知识技术量等情况，合理分析制定标准。对高收费的做法我们也掌握动态，理智参考，考虑学生所能负担的能力，不会盲目跟风！
